Мы используем файлы cookie, чтобы обеспечить лучшее функционирование сайта.
Хорошо, больше не показывать
Close
Виктор Стрелкин
Дина Крумпан
Тренер НЛП, коуч-консультант

ИЗМЕНЕНИЕ УБЕЖДЕНИЙ... ЗАЧЕМ?!


Я готова заранее петь дифирамбы людям, которые решаются осознанно вносить изменения в свои убеждения. Почему? Да, собственно, потому, что нужно большое мужество и много честности по отношению к самому себе, чтобы признать, что что-то не в порядке на уровне убеждений. Гораздо легче согласиться с тем, что в конкретной ситуации я что-то делаю не так, на худой конец – что мне сложно управлять своими состояниями, ну и того-сего-пятого-десятого не умею пока, надо бы подучиться. Но убеждения?!

Не покушайтесь на святое, с убеждениями у меня все как надо! Самые распрекрасные, правильные убеждения. Руками не трогать.

Только вот действуем мы исходя из своих убеждений, на них же опираемся при постановке своих целей, да и наши состояния рождаются из заключений и выводов, сделанных на основе наших убеждений.

Первый вывод, который напрашивается – что дело в отсутствии подходящих стратегий. Не умею играть на пианино (продавать, непринужденно общаться, вести собственный бизнес…) – научился – и все стало замечательно. Садись, пять. Давно бы так.

Но, к сожалению, для большинства из нас это верно, только пока мы совсем маленькие и готовы радостно учиться всему на свете, получая удовольствие от самого процесса освоения мира и не делая диссоциированных оценок и выводов. Как только у нас появляется привычка обобщать и создавать причинно-следственные связи, мы получаем подарок, в виде способности структурировать опыт, и проклятие – в виде быстро формирующихся и зачастую чересчур жестких убеждений.

Многие ограничивающие убеждения появляются в результате того, что вопрос со словом «как» не нашел подходящего ответа. Ответ бы и нашелся (или навык был бы освоен), но привычка оценивать себя делает нас нетерпеливыми. Мы уже не хотим находиться в процессе, нам нужен результат (причем желательно немедленно). Нет результата? Делаем выводы… И вот уже «я не могу», «это невозможно», «это не для меня», и вообще «не цель и была»… Зелен, то есть, виноград.

И как оно вам потом, учиться чему-то новому с багажом из пятнадцати тысяч неспособностей и невозможностей за спиной? Можно, конечно. Но то еще удовольствие, на любителя…

Откуда же возникает довольство своими убеждениями? Почему мы так искренне уверены в их эффективности? На это у меня есть встречный вопрос: а насколько хорошо мы с ними знакомы?

Сколько собственных убеждений вы можете легко и сходу сформулировать? А каким из этих декларируемых убеждений вы на самом деле следуете? И какими убеждениями вы на самом деле руководствуетесь, когда действуете вопреки декларируемым убеждениям? Обычно, говоря о своих убеждениях, большинство людей подразумевает только с верхушку айсберга. (Это в лучшем случае. Про картину кисти художника-кубиста, изображающую мираж в форме верхушки айсберга, ни слова…)

Большая часть убеждений, которые проявляются в наших действиях и состояниях, остаются неосознаваемыми. Нужны особые навыки для того, чтобы вытащить их в осознание, тщательно проанализировать с точки зрения эффектов для наших целей, – и только потом принять решение, что и как будет полезно изменить.

Будьте готовы «встретиться с собой» в этом путешествии – открытия тут поджидают на каждом шагу. Хорошо бы поначалу двигаться по этому пути с опытным проводником, очень последовательно, продолжая помнить о своих целях в фейерверке инсайтов. Это – Мастерский путь.

Читайте также другие статьи
к курсам НЛП:
НЛП-Практик
НЛП-Мастер
НЛП-Тренер