НЛП-техника «Круг мастерства», тема: «Сила слов» - СПб Центр НЛП

НЛП-техника «Круг мастерства»
тема: «Сила слов»
Автор: Наталья Сковорода
НЛП-Практик, лайф-коуч, гипнолог
Техника «Круг мастерства» [(с) Виктор Стрелкин, 2012] — это техника НЛП из курса «НЛП-Мастер» , которая прокладывает царскую дорогу проявлению своего мастерства по выбранной теме. Вкратце о шагах техники.

  1. Выбрать тему и персонажей-мастеров
  2. Какие из их качеств делают их мастерами для тебя?
  3. Придумать ресурсные метафоры/символы этих качеств
  4. Придумать метафору своего мастерства на данный момент
  5. Интегрировать ресурсные символы с помощью якорей и нейросемантики
  6. Проверить экологию: нужно что-то учесть?
  7. Сделать проводку в будущее: представить, как это будет проявляться
    С каждым новым «Кругом мастерства» становится всё больше способности импровизировать, добавлять какие-то элементы, экспериментировать. Добавляется объёма и ощущения творчества, простоты и радости в процессе исполнения техники.

    В этот раз придумала взять тему силы слов.
    • Чтобы говорить веско и внушительно, отвечать за свои слова, не быть пустомелей.
    • Чтобы сказано — сделано, доверять своим словам.
    • Чтобы легче переключаться от смысла к структуре и наоборот.
    • Чтобы конгруэнтность.
    Как подбирать героев и качества — это отдельная история. Озаботилась и подготовила заранее, накануне. На следующий день выполнила технику на подготовленные качества. А каждый раз ведь по-разному выходит, так не угадаешь. В тот раз делала медленно и тяжело. Почти два часа, с перерывом на чай. Глубоко получилось, ох глубоко. При этом такой интересный шаг в сторону элемента мастерства «конгруэнтность себе и контексту» определённо стоил приложенных усилий.

    Догадываюсь, что открываясь силе слов, взяла рамку гораздо шире, чем предполагала изначально. Менее коучинг-ответственную, более магическую и экологичную. Слова как магические заклинания. Не просто реализовывать произнесённые слова, а реализовывать с миром в согласии... позволять миру реализовывать заклинания слов.
    Круг мастерства «Сила слов»
    Персонаж/ качество/ метафора качества
    Милтон Эриксон
    • Спокойствие — «океан, отражающий Солнце»
    • Чувствовать свою истинную глубину — «дерево, которое общается корнями»
    • Простота — «цветочек»
      Главный герой из книги «Тишина» Питера Хёга
            • Сила намерения во время озвучивания слов — «ритм заклинаний»
            • Прозрачность мира для калибровки — «серебристая паутинка»
            • Готовность последовать за воплощением слов — «банджи-джампинг» (прыжки в пропасть с веревкой)
              Дон Хуан и Дон Хенаро из книг Карлоса Кастанеды
                • Юмор — «жёлтые искры»
                • Многослойность смыслов — «завихрения разноцветных искр»
                • Путь воина — «дорога в пустыне днем и ночью, при отсутствии дороги»