Статьи
Виктор Стрелкин и Ольга Федотова, август 2007
Тренинг «Интеграция опыта первого года жизни»
Тренинг «Интеграция опыта первого года жизни» рассматривает период жизни
человека от рождения до 1 года – от абсолютной зависимости до
самостоятельного хождения и первых слов и предложений. Это особое время,
когда мы стремимся реализовать свою потребность в чувстве защищенности и
любимости в этом мире. Время, когда закладывается базовая способность
человеческой психики – способность к одиночеству, в последствии
обеспечивающая самостоятельность и свободу.
С точки зрения современной психологии корни многих наших проблем и
неудач лежат в нашем детском опыте. Жизненные решения, которые
ограничивают наш свободный выбор, часто являются следствием детских
моделей поведения во взаимоотношениях с родителями и близким окружением.
Опыт, приобретенный нами в раннем возрасте, редко находится в осознании.
Как правило, мы помним только отдельные моменты нашего детства, а судить
о взаимосвязях можем лишь косвенно. Для преодоления ограничений,
заложенных в раннем детстве, необходимо активизировать этот опыт и дать
возможность участникам сделать новые выводы и приобрести новый,
позитивный – в том числе телесный – опыт.
Для этого в тренинге «Интеграция опыта первого года жизни» участники
проходят через серию специально подобранных коммуникативных и телесных
упражнений и тематических медитаций. Все это помогает получить доступ к
чувствам, которые были испытаны в детстве на разных стадиях нашего
развития.
В ходе тренинга становятся понятными исходные моменты нашего восприятия
себя, мировосприятия и наших чувств. Проясняется то, как мы строим
отношения с собой и с другими людьми. И, главное, появляется возможность
интегрировать разрозненные детские переживания с учетом нашего
сегодняшнего возраста. Все это позволяет двигаться к более зрелой,
взрослой позиции и приобретению свободы, ответственности и легкости в
принятии важных жизненных решений.
Результатом этого тренинга является нахождения мира в душе, выход за
пределы ограниченных моделей прошлого поведения, умение оптимально
реагировать на различные жизненные ситуации, не внося в них груз
неосознанного опыта первого года жизни.
Используйте этот тренинг для обучения и изменения.
©
Виктор Стрелкин,
тренер НЛП
Ольга Федотова, тренер
НЛП
август 2007
|
