Личная
конгруэнтность
Программа
Теоретическая часть
Модели и концепции
• Воздействие
Мета-рамок: придание смысла и запуск эмоциональных
состояний
• Ключевые
Мета-рамки
• Источники неконгруэнтности
Вводная часть
Настройка Мета-состояния обучения
• Мета-состояние «Ресурсное обучение»
Открытость
Честность. Признание того, что есть
• Мета-удовольствие: исследование состояния счастья
• Идентификация состояния конгруэнтности
• Идентификация состояния неконгруэнтности
Следование принципам
Освоение новых идей и убеждений
• Техника «Выстраивание иерархии ценностей/критериев»
• Мета-"Да!" и Мета-"Нет!" (паттерн изменения убеждений)
• Создание
Мета-уровневого подкрепления
Целенаправленность
Воплощение провозглашаемых принципов
• Паттерн «Из разума – в тело»
Интегрированность
Соединение отдельных частей в целое
• Паттерн «Вращающиеся картинки» (интеграция конфликтных
идей/представлений/убеждений)
Цельность
Внутреннее единство
• Установка
Мета-состояний для своего «Я»
|