— Ты же проходила тренинг? Как это отразилось на твоей жизни?
— Да, я проходила этот тренинг дважды. В первый раз пошла по рекомендации подруги, из любопытства, во второй от повседневной рутины отдохнуть. Мне повезло с родителями, так что почти не пришлось что-либо прорабатывать, мне просто по-новому открывался доступ к более глубоким чувственным наслаждениям: жмуриться на солнце, грызть яблоко, заливисто смеяться, открыто выражать свои эмоции... а вот, еще вместо смертельно страха перед родами появился интерес к этой теме, с интересом прочитала несколько книг, было о чем поговорить с подругами, у некоторых из которых уже есть маленькие дети. Как-то так. Всего сейчас уже не вспомнить.
— Что именно предполагает тренинг в смысле контакта участников?
— Тренинг телесно-ориентированный, то есть основной фокус на состояние в теле, почти в каждом упражнении предполагается контакт участников, например, сидеть спина к спине, прикоснуться лбом к ладони и т.д.
— По сравнению с Холодинамикой, есть ли какие-то особенности?
— В техниках Холодинамики тоже развивается навык прислушиваться к интуиции через тело, при этом задействуется в основном образное мышление, и запрос может быть практически любым. Тренинг «Интеграция опыта рождения» специализируется на периоде от выбора души воплотиться именно у этих родителей до первых часов после рождения и направлен на более глубокую, тотальную проработку именно этого периода жизни. Многие упражнения сами по себе оставляют яркие и необычные впечатления, в какой-то момент на время начинаешь смотреть на мир под другим углом, на это влияет частичное возвращение сознания в младенческое состояние. На выставках сейчас можно встретить инсталляции, а-ля мир глазами ребенка: огромные стульчик и стол, карандаш, который не удержать в руках и получаются разве что совсем детские каракули...
— Беспокоит, что мне не всегда удается пойти в глубину. В этом случае, откроет ли «Интеграция опыта рождения» что-то новое или уйдет в никуда?
— Иногда бывает так, что внимание непроизвольно цепляется и держится за какую-то яркую точку. Как кошка, которая бегает за точкой лазерной указки и видит только ее. Тогда кажется, что все остается как было, мы просто не замечаем изменений к лучшему, не хотим замечать, упрямимся... Говорят, когда кажется что ничего не происходит, это иногда признак глубинных и естественных трансформаций. Не всегда инсайты приходят со спецэффектами, фанфарами и конфетти
— Возможно ли реально прорешить-проработать, а не просто закрасить розовой краской? За 3 дня тренинга?
— Закрашивать что-либо краской тут точно никто не собирается. Глубина и честность с собой. Так что, смотрите сами. Как Елена Горлачева сказала на недавнем открытом уроке, «В один час не перевернулось, но как бы послужило отправной точкой, запуском». Тогда в их семье были серьезные недопонимания с родителями и дочь подросток-ничего-не-хочу. Елена тогда пришла вечером с тренинга, а дома такая спокойная тишина, дочь подошла, посмотрела в глаза по-взрослому задумчиво, говорит «мама, у тебя лицо совсем другое». Потом было еще много работы над собой, и все-таки это был один из переломных моментов. Постепенно и с родителями старенькими отношения наладились, маме успела сказать слова любви, папу сейчас со всем ворчанием-контролем принимает спокойно... Какой-то слой точно можно снять, смотря по тому, насколько глубоко есть готовность пойти в поисках любви, прощения, соединенности с собой, спокойствия... Слой за слоем открывается что-то новое. И с каждой упавшей маской становится легче жить и дышать.
— Я проходил другой тренинг, и в тот раз мне показалось, что проработка произошла. Но потом все постепенно вернулось. Почему так?
— Да, за один раз редко когда вся семейная система меняется в корне, есть устоявшиеся реакции и другое окружение, которое поддерживает все как было. Поэтому в иных случаях необходимо упорство. Волна за волной, вода камень точит. Если применить инструменты Холодинамики и сделать сброс по выбранной теме и после этого каждый день по процессу Отслеживания, хотя бы в течение месяца, тогда можно достигнуть значительных результатов. Особенно, если выполнять задания. Тоже вариант. Бюджетный. Когда человек берет ответственность за свою жизнь и решения, возможно всё!
— Ты упоминала, что у тебя было приподнятое настроение во время тренинга. Всегда ли это так?
— Бывает по-разному, смотря как себя чувствовали родители участника тренинга в тот период, и особенно мама. Встречаются в том числе рыдания, которые по ощущения в теле почти сразу или немного позже приносят значительное облегчение. На фоне общего поля принятия и поддержки после дождя всегда радуга.