Как метафорическое мышление управляет нашей жизнь... и что с этим делать - СПб Центр НЛП Виктора Стрелкина

Вы когда-нибудь замечали, что самые важные решения принимаете не после анализа таблиц, а вдруг? Под душем, например. Или на вечерней прогулке с собакой. Что это? Это говорит ваше образное мышление — древний и мудрый механизм, который тысячелетиями помогал людям выживать, а теперь помогает понимать себя и других.

40 000 лет назад у костра рассказывали не инструкции по выживанию, а истории о духах зверей. И это работало — метафора «медведь-хранитель» запоминалась лучше, чем сухое «не шуми в лесу».

Сегодня нейробиология подтверждает:

• Метафоры активируют в 5 раз больше зон мозга, чем прямые указания
• Образы «цепляют» эмоции — а значит, и память (вспомните, как легко запоминаются сны)

Милтон Эриксон, основатель направления эриксоновского гипноза, на практике доказал, как ловко метафоры могут мягко обходить сознательные барьеры. Позже Вернон Вульф создал целую систему работы с глубинными образами — Холодинамику.

🔸ДЛЯ БИЗНЕСА И ПЕРЕГОВОРОВ
Представьте, что настраиваете сотрудника на переговоры:

• Логика: «Важно сохранить лояльность клиента»
• Метафора: «Представьте, что мы танцуем — важно чувствовать ритм и вести партнёра. Не держите себя, будто кто-то должен проиграть, а кто-то победить. Это не битва на арене и даже не шахматы»

Какой вариант будет нагляднее и лучше запомнится?

🔸ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ
Воспитание ребенка, особенно в остро-конфликтных моментах. Например, пойман на воровстве.

• Логика: нотации, «нельзя», «надо»
• Метафора: истории «Жил-был мальчик, у которого нос рос, когда он говорил неправду... и вот, какие у него произошли приключения»

🔸ДЛЯ ТВОРЧЕСТВА
Весь дизайн, реклама, музыка построены на переносе смыслов. Например,

• Метафора: яблоко как символ знания, черный лебедь как метафора неожиданности.

Упражнение 1. «Переводчик»
Опишите:

• Свой рабочий или творческий проект как животное
• Конфликт на работе как природное явление
• Усталость как предмет мебели

Упражнение 2. «Оживший язык»
Ловите свои метафоры в речи:

• «Это неподъёмная задача» → А если представить её как рюкзак? Что можно вынуть, чтобы стало легче?
• «Я в тупике» → А если это не тупик, а просто тёмный коридор с дверью в конце?

Упражнение 3. «Чужой опыт»
Читайте поэзию (особенно японские хокку) — там целые миры в трёх строчках.

В нашем Центре НЛП метафорическому мышлению посвящены две технологии:

• Эриксоновский гипноз (как говорить с подсознанием на его языке)
• Холодинамика (работа с глубинными образами)

А актуальные курсы и мастер-классы по ним вы можете найти в нашем расписании→