НЛП в коммуникации: Мета-позиция

Первый – включенный: мы погружены в события, общаемся и увлечены смыслом, эмоциями, нашими целями, состыковками и несовпадениями. Второй – смотрим со стороны и делаем выводы: что сработало, что нет, что требует корректировки, а что закрепления и усиления.

Мета-позиция позволяет через анализ повысить продуктивность коммуникации. Как именно?
Сначала мы погружены в процесс коммуникации, в свои эмоции и сиюминутные реакции. Потом выходим в мета-позицию и смотрим на всё со стороны, планируем новые варианты действий или реакций и снова «включаемся» в процесс. Таким способом мы берем управление коммуникацией в свои руки.

Здесь есть хитрость.Что нужно, чтобы мета-позиция была по-настоящему качественной? Не поверите. Нужна любовь к себе, принятие себя, бережное отношение к себе. У многих ли это есть? Без адекватного отношения к себе выход в мета-позицию превращается в критику, которая искажает анализ и затрудняет рост и обучение.

Казалось бы, простая идея, ну что такого? Бери и делай. Но когда люди принимают решение встроить себе такие навыки, выясняется, что просто обозначения идеи недостаточно. Нужна система четких последовательных упражнений, чтобы встроить живой навык – именно в те контексты, где это действительно нужно. Встроить — значить сделать привычкой, которая работает на усиление успешных стратегий каждый день. И продолжает работать, не дает сбоев даже в предельно стрессовых, эмоционально насыщенных ситуациях.