Лёгкая ароматерапия
Обратите внимание, как сильно ароматы влияют на настроение. Запахи живых цветов, любимый парфюм, эфирные масла создают настроение вне зависимости от вашего желания. Какие-то разбудят яркие воспоминания, какие-то поделятся настроением покоя (лаванда, ромашка, сладкое молоко), а какие-то придадут бодрости (лимон, апельсин, кофе). В любом случае, вас ждет встреча с собой, останется лишь заметить её.