20-23 февраля'25 — начало курса «НЛП-Практик» Виктора Стрелкина.

3 способа улучшить сеанс гипноза - СПб Центр НЛП

3 СПОСОБА УЛУЧШИТЬ СЕАНС ГИПНОЗА
  • Виктор Стрелкин
    соавтор публикации
    НЛП-Тренер, психолог
  • Наталья Сковорода
    соавтор публикации
    НЛП-Тренер, гипнолог
Эриксоновский гипноз — это метод практической психологии, который позволяет людям лучше справляться с тревожностью, стрессом и другими психологическими проблемами. Он был разработан Милтоном Эриксоном, психологом и врачом, и основан на использовании определенных техник и стратегий, чтобы помочь людям войти в состояние транса.

Как же улучшить сеанс гипноза?
  • 1
    Благоприятная атмосфера
    Музыка, приятные визуальные образы помогают погружаться в легкое трансовое состояние. Тихий кабинет, уютное кафе, прогулка в парке, ванная со свечами — в идеале, сама обстановка помогает и располагает. Становится тем, что разрешает происходить дальнейшему, встрече с собой.
  • 2
    Эмоциональный отклик
    Истории, метафоры провоцируют эмоциональный отклик. Богатая образами речь также способствует нужному состоянию и активации изменений — иногда мягко, а иногда резко и мощно. В зависимости от пафоса истории, наличия юмора и того, как откликается слушателю.
  • 3
    Расслабление и концентрация
    Релаксационные дыхательные упражнения способствуют снижению напряжения и фокусировке внимания. Гипноз воздействует сильнее, если клиент обладает этими навыками (или готов к предварительной настройке к сеансу через соответствующие упражнения).
Техники гипноза позволяют клиентам работать с подсознательными убеждениями, перепрограммировать негативные эмоции и создать более позитивное отношение к себе и своей жизни.

Гибкий, возможностный стиль эриксоновского гипноза помогает людям лучше понимать себя и мирно договариваться со скрытой силой подсознания.
ВОзможно, вам интересно
Сертификационный курс «Эриксоновский гипноз»
5 модулей по 4 дня 10:00-18:00
Тренер: Виктор Стрелкин

Вы узнаете ключевые методы эриксоновского гипноза. Cможете настраиваться на творческий поток. Начнёте налаживать отношения так, что конфликты естественно и незаметно исчезнут из вашей жизни. Cпокойно и уверенно