Будет идеальная техника для исцеления от отношений вида «уже как бы нет, но ещё да». Неважно при этом, отношения разорваны или человек ушёл из жизни. Данный метод (со всеми техниками) направлен на то, чтобы отношения были такими, какими мы хотим их видеть. Автор метода — Лукас Деркс. Он писал о том, что все встреченные люди навсегда остаются в нашей ментальной карте. Представляете? Даже если кажется, что мы о них совершенно забыли. А они просто фоново присутствуют. Не привлекают внимания.
Замечать мы начинаем отношения, когда что-то задело, триггернуло. Например, обида или вина тяжелая. Или безнадежная влюблённость. Всё это можно нейтрализовать, чтобы получилось отпустить легко. Если есть такой запрос. А можно наоборот, усилить привязанность. Если вы хотите улучшить отношения к тому человеку, который бесит и раздражает, пожалуйста. Это может оказаться ценной лазейкой, когда тот человек — родственник или коллега, с которым важно сохранить дружественные отношения